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Para la mayoría de los estudiantes las semanas de exámenes son uno de los momentos de más estrés del año. Aparte de la carga de tareas, de la cantidad de horas que hay que dedicar a cada asignatura, en muchos casos se suma una presión extra que es la autoexigencia. Por eso vamos a daros unas técnicas para afrontar esas semanas con la mejor actitud y así, pasarlas lo mejor posible. ... leer más
Hay momentos en los que todo el mundo necesita que le ayuden, que le acompañen, saber que no está solo. Por ello hay que dar más valor a las personas que nos cuidan. ... leer más
Aunque las redes sociales tienen sus cosas positivas, por desgracia todos estamos al tanto de los problemas que traen las redes sociales. En este caso vamos a hablar sobre un tema que está a la orden del día, el ciberbullyng. ... leer más
Todavía persiste la idea equivocada de que “género” es sinónimo de “mujer”, como si los hombres no estuvieran atravesados por mandatos y expectativas. ... leer más
Pereira (2006), explica que la violencia filio-parental se manifiesta a través de conductas reiteradas de violencia física, verbal o no verbal dirigida a los padres, madres o hacia las personas adultas que ocupan su lugar. Por su parte, Garrido (2006), describe el denominado “síndrome del emperador” concepto relacionado directamente con la violencia filio parental. ... leer más
Vivimos en una sociedad profundamente mediada por la tecnología. Desde la forma en que hacemos uso de la tecnología, para relacionarnos, comunicarnos y socializar, hasta cómo entendemos la realidad, la tecnología ocupa un papel central en nuestras vidas ... leer más
El término FOMO viene del inglés Fear Of Missing Out y significa miedo a perderse algo. No hablamos de una curiosidad normal, sino de esa sensación de ansiedad o incomodidad cuando creemos que los demás están viviendo experiencias divertidas, importantes o exclusivas… y nosotros no. ... leer más
¿Qué es el Black Friday?
Aunque inicialmente se trataba de una tradición estadounidense, ahora se realiza en la
mayor parte del mundo. En España, este viernes los comercios bajan los precios para
incentivar el consumo y dar comienzo a las compras navideñas. ... leer más
El cerebro no termina de madurar hasta aproximadamente los 25 años. Consumir alcohol durante la adolescencia: ... leer más
Los videojuegos forman parte de la vida cotidiana de niños/as, adolescentes y jóvenes. Son una forma de ocio extendida que, bien utilizada, puede aportar beneficios: estimulan la creatividad, mejoran la coordinación, favorecen el trabajo en equipo e incluso ayudan a desarrollar habilidades cognitivas. ... leer más
